Je n’ai personne avec qui je me sens à l’aise pour parler de cela mais me sent dégoûté de mes expériences de promiscuité, la thérapie est-elle trop extrême?

Je suis très impressionné par votre histoire. Il semble qu’il y ait deux “yous”.

L’un fait ces choses et agit comme si tout se passait bien! Comme d’habitude! L’eau sous le pont! Merde arrive! Ne regarde pas en arrière.

Mais ce n’est certainement pas l’opinion de l’autre “vous”! L’autre “vous” se sent sale, dégoûté, abusé. L’autre “tu” se sent impuissant pour prévenir ces épisodes, elle ne veut pas!

Beaucoup de gens vont m’interrompre en disant: “Comment cette fille peut-elle se sentir abusée si elle choisit de faire ces choses elle-même, Robert?”

Ma réponse est que les forts sentiments de remords, de faible estime de soi, de dégoût, de culpabilité et de honte sont de très sérieuses indications, qu’il faut immédiatement rechercher l’aide d’un professionnel! Le “vous” qui permet ces rencontres sexuelles, viole l’autre “vous”, qui est dégoûté et qui est traumatisé.

Je ne vais pas plonger dans votre passé, mais vous avez un grave problème.

Je ne vais pas spéculer ici, car je ne suis pas un psychique, et toutes sortes de spéculations sans fondement ne vous feront pas beaucoup de bien.

Prenez bien soin de vous et obtenez l’aide d’un professionnel.

Ne continue pas à te blâmer. Si mon voisin me garde éveillé la nuit en criant, je serai très en colère. Mais si le gars a une appendicite et des crampes d’estomac très graves, je lui pardonnerai et appellerai une ambulance. L’autre “vous” qui fait ces choses est blessé et souffre. Elle a besoin d’aide!

Si vous avez d’autres questions ou si vous souhaitez me parler, envoyez un commentaire.

Je vous souhaite tout le meilleur et une bonne année avec des professionnels qui peuvent vous aider!

Salutations,

Robert.

Oh, cher enfant, tu n’as rien fait de mal. S’il vous plaît ne vous sentez pas coupable d’avoir des rapports sexuels consensuels, de vouloir quelqu’un et de faire quelque chose à ce sujet.

Vous dites que vous avez peur que quelqu’un le découvre et vous juge. Confiez-vous à quelqu’un en qui vous avez confiance ou consultez un thérapeute si vous le devez, mais ne laissez pas la peur affecter votre façon de vivre – ou de penser – au sexe. C’est l’une des choses les plus belles et les plus intimes que nous puissions faire, et il serait vraiment dommage que vous pensiez que c’est une erreur.

À propos de votre première rencontre: beaucoup de gens ne restent pas en contact avec la première personne avec laquelle ils ont eu des relations sexuelles. C’est douloureux, je sais – je suis allé là-bas – mais il est possible de vivre avec ce chagrin et même de devenir suffisamment fort / indifférent pour s’en remettre. Les choses finiront par aller mieux.

Si vous vous sentez mal d’être saoulé et de vous livrer à des préliminaires dans un espace public, faites de votre mieux pour ne pas recommencer. Ne vous inquiétez pas trop de le cogner à nouveau. Vous n’avez aucun contrôle sur cela, en plus cela peut ne jamais arriver. Si c’est le cas, vous trouverez un moyen de le gérer.

Ne pensez pas à ces expériences comme des erreurs. Ne vous sentez pas coupable et ne regrettez pas ce que vous avez fait car, dans ce cas, il était probablement relativement inoffensif (veuillez utiliser la protection la prochaine fois) et, plus important encore, impossible à annuler. Je suis dans votre situation: une fois, je me suis senti complètement dégoûté d’avoir couché avec quelqu’un. Maintenant, ces années plus tard, j’aurais aimé être plus gentil avec moi-même. C’était une belle expérience et je ne l’ai vue que négativement avant beaucoup plus tard, quand j’avais eu le temps de me sentir coupable pour des raisons totalement indépendantes. Vous sentez-vous vraiment coupable d’avoir des relations sexuelles avec ces hommes ou de quelque chose d’autre? Introspect. Trouvez vos réponses: ils vous aideront beaucoup plus que tout conseil que quiconque pourrait éventuellement offrir. Votre opinion sur ces incidents peut changer avec le temps et même si ce n’est pas le cas, rien ne sera bon d’être terrifié et anxieux.

Restez forts, aimez-vous tendrement et continuez à suivre votre routine quotidienne (ce sont les petites choses qui sont les premières touchées). Si vous voulez parler de quoi que ce soit, n’hésitez pas à m’envoyer un message. Je ne peux pas améliorer les choses, mais je peux écouter.

J’espère que vous réalisez qu’il n’y a pas de honte à avoir des relations sexuelles.

Parfois, nous devons être quelque chose que nous ne sommes pas pour découvrir ce que nous sommes vraiment.

Qu’on le veuille ou non, ces expériences indésirables font partie de nous. Les erreurs font partie de nous. Sans eux, nous ne serions pas qui nous sommes. Cela ne veut pas dire que nous devrions vivre dans le passé et nous attarder sur eux. Lorsque nous avons réfléchi et appris quelle que soit l’expérience de la leçon qui nous a appris ou éclairé, concentrez-vous sur la suite.

Se soucier de savoir qui va le savoir ou non et de ce que pourraient être les pires scénarios n’aura aucun avantage. Cela peut arriver quand même et ensuite vous ferez ce qui doit être fait, mais très probablement la vie continuera et l’inquiétude ne fera aucune différence.

Il faut du temps, même toute une vie, pour comprendre qui nous sommes vraiment. Nous ne sommes pas parfaits. Mais nous allons bien comme nous. Soyez heureux que vous puissiez voir des aspects négatifs de vous-même ainsi que des aspects positifs. Le fait que vous ressentiez des regrets implique que vous apportiez déjà des changements positifs.

Sachez aussi que vous n’êtes pas seule, mais je suppose que la plupart des femmes ont été dans la même situation à un moment de leur vie. J’ai. Et j’ai ressenti la même chose que vous. Toujours inquiet. Mais à la fin, je suis devenu plus sage et plus conscient de mes actions, en multipliant les mauvaises. Vous n’êtes pas obligé de faire des excuses à qui que ce soit, ni à vous-même.

Voir un conseiller par tous les moyens si vous avez toujours du mal à le gérer. Il est bon de parler de temps en temps afin de réfléchir intérieurement.

Allez, tu t’es peu amusé, ce qui ne va pas avec ça. C’EST BON. Il pourrait même être bon que vous l’ayez eu dans un lieu public en plus de bin. Vous pourriez rire en pensant à cela 5 ans plus tard. Vous avez ajouté une autre expérience / mémoire à votre esprit, c’est tout. Cependant, je vous conseillerais de faire très attention à vos choix d’hommes, de lieux et de conditions avant de vous livrer à de telles activités. PENSEZ TOUJOURS aux conséquences futures de cet acte avant de céder le pas au moment présent. Par conséquences, j’entends toutes les conséquences de toutes sortes.
Quant au type, s’il vient d’une ville différente, aussi proche soit-il, il est peu probable qu’il vous trouve. À l’avenir, cependant, si vous avez quelque chose de ce genre dans votre esprit, il est préférable de simuler votre identité. Aussi, rappelez-vous, tout est temporaire. Moment de joie, de douleur, de plaisir, de pitié de soi ou d’appréciation de soi.
Donc, même dans le pire des cas, s’il vous reconnaît et que nous allons au bout de lui pour essayer de ternir votre image, même cet acte et son effet seront temporaires.
Alors, laissez-vous aller et contrôlez plutôt votre vie. Embrassez-le à deux mains.

(Désolé pour la langue que j’ai utilisée)

Mais la fille ferait mieux de ramener ton cul au présent. C’est la vie. Les gens souffrent moins que vous, ils perdent leurs proches, se cassent la peau dans des accidents, etc. Vous êtes vous-même la cause de votre misère. Ce n’est pas si difficile et vous, être humain, êtes assez fort pour maîtriser toutes les émotions négatives qui font rage en vous. Arrête de ruminer. Se sentir mal dans sa peau, regretter que les choses ne vont pas aider de toute façon. Tu n’as même pas besoin d’un putain de thérapeute. Tout ce dont vous avez besoin est de vous assurer que vous êtes fort et que tout ce qui s’est passé dans votre passé n’a absolument pas d’influence sur votre présent ou votre avenir. Arrêtez de vous battre pour une bataille inutile. Ce qui est arrivé est arrivé Ne regarde pas en arrière. C’est pourquoi vos yeux sont devant votre tête.

Pardonnez-vous si vous le regrettez, puis laissez-le aller. Efface cette putain de mémoire de ton cerveau. Il y a des tonnes de meilleures choses à penser. Ne vous associez pas avec le passé. Ça n’existe pas. Et à propos du gars, avec qui vous avez eu une intimité la deuxième fois, ne se soucie probablement même pas de vous; même s’il sait “qui” vous êtes, il ne vous connait vraiment pas du tout, même s’il se moque de vous, il serait probablement un imbécile lui-même, rien ne peut changer cela et il y a une chance tout aussi probable qu’il ne se soucie même pas de se souvenir vous, alors quel est le problème? Détendez-vous, arrêtez de penser. Ça va passer. Le temps passe quand même. Et quelque chose qui ne te tue pas te rend plus fort. Regardez le côté le plus lumineux. Vous avez toute une vie devant vous. Voici quelques citations qui pourraient vous aider tout au long du processus.

Vous avez déjà reçu l’assurance que vous venez de commettre une erreur, je ne vais donc pas le répéter. comme il ne s’est produit que 2 nuits auparavant, c’est encore très nouveau. Le temps pourrait aider. Vous faites face à une certaine honte, parce que vous avez fait quelque chose que vous jugez “dégoûtant”. Il me semble que vous devez vous pardonner et apporter des modifications pour que cela ne se reproduise plus. Un thérapeute peut aider avec cela. Vous devriez rechercher des programmes pour adolescents dans votre région. Je vis au Canada, nous avons une ligne téléphonique pour les jeunes où vous pouvez parler anonymement à un conseiller par téléphone. Bienvenue | Jeunesse, J’écoute

Si vous n’êtes pas au Canada, il pourrait y avoir d’autres options. J’espère que ça aide!

Les rencontres sexuelles occasionnelles peuvent sembler vraiment vides après les faits. Ajoutez de l’alcool et l’effet dépresseur est ajouté.

Je me sentais vraiment vide, inconfortable, voire maladive après de nombreuses rencontres sexuelles (ivres) au collège. J’ai fait l’effort de m’en éloigner. Je n’ai pas repris contact sexuel avant d’avoir eu une relation avec une fille que je connaissais et que j’aimais en tant que personne.

Je pense que parler avec quelqu’un aurait été un avantage appréciable lorsque je repense à cette période de ma vie. Je ne pense pas que ce soit un psychiatre, ce qui peut coûter très cher. Je vérifierais le conseil offert par l’école comme une option.

Été là. Catholique de 17 ans a une nuit.

Je ne crois pas que vous ayez besoin d’un thérapeute, à moins que votre anxiété soit si forte que vous ne puissiez plus fonctionner.

La culpabilité extrême est la raison de la thérapie et non de ce prétendu “passé”.

Le regrettez-vous ou êtes-vous plus préoccupé par les ramifications sociales ou la désapprobation de vos clients? Je ne suis pas condescendant, ce sont des considérations importantes à votre âge.

Vous pouvez envoyer une note anonyme à un conseiller d’école demandant de l’aide. Aux États-Unis, ils sont généralement heureux d’aider de cette manière.

Rappel des faits: Disons que vous donnez un sérum de vérité à un gars ordinaire. Combien ce genre de scénario le dérange. Tirez la conclusion évidente. Continuez votre vie.

N’importe quel gars qui va réagir de manière excessive à ce genre de chose est un imbécile, un hypocrite ou une personne avec qui vous ne voulez pas passer votre vie.

Vivre et apprendre. Continuez votre vie.

Non.

Thérapie consiste à vous aider à faire face aux confusions et aux troubles que vous ressentez à propos de tout aspect de votre passé, de votre présent ou de votre futur.

Si vous sentez que vous avez besoin d’un thérapeute pour vous aider à comprendre votre passé et à vous en libérer, faites-le absolument.

Il n’existe pas de problème trop petit ou trop important. Ils sont tous relatifs à la personne qui les vit. Donc, si vous voulez une thérapie, allez-y.

Tout d’abord, vous n’avez PAS un «passé sournois» et je pense que vous n’avez rien fait de mal.

Cependant, d’après vos commentaires, votre réaction est très disproportionnée par rapport à la situation. Vous portez beaucoup de culpabilité et de honte, et je pense qu’une thérapie pourrait faire beaucoup pour vous aider à dissiper ces sentiments et à déterminer d’où provient une réaction aussi extrême.

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